體の使い方　ダラブッカをたたく

肩甲骨から指先へ、力を送り込むようなイメージ！　

体の構造を知って練習をすると、レベルアップも早いのでは？と思います（＾＾）

そんな簡単なものではないか、、、(^^;

症状改善も、健康維持も、パフォーマンスアップも、

コツコツやっていきましょう！！