一般向けのセルフケア動画を作っています！

皆さんにこういった方法もありますよ、と知ってもらう意味もあってYouTubeでセルフケアの動画を発信しています。

僕が以前お世話になっていた治療の先生も動画を発信されていましたが、中には動画を観て自分でやって改善させる人もいます。

それはそれでいいことですし！そうでない人にもこういったことも選択肢の一つとしてまず知ってもらえるといいなと思っています（＾＾）